Dag ett
måndag 12 maj 2014 @ 19:56 | Vikt/Träning

Baske mig att det ska vara sÃ¥ svÃ¥rt att skärpa till sig och hitta motivationen och styrkan att lyckas gÃ¥ ner i vikt. Efter en välplanerat start sÃ¥ kör jag idag dag ett. Dag ett med kaloriräkning och daglig motion. Ska försöka hÃ¥lla mig till 4 konditionspass i veckan, och övriga dagar promenader. Helst promenader varje dag men med smÃ¥barn, plugg och praktik (till sommaren jobb) sÃ¥ hinner man inte alltid med sÃ¥ fÃ¥r försöka nöja mig sÃ¥. HÃ¥ller jag det är det ju i alla fall en klar förbättring jämfört med nu. Vägt in mig idag och har 33 kilo jag ska fightas med tills jag nÃ¥r drömvikten. Känns lååååångt, lååååångt bort…

Skriv en kommentar