8 veckor – 2/3 av tiden
måndag 29 februari 2016 @ 10:11 | Itrim

Avklarat 8 av mina 12 veckor nu, dvs så har 2/3 av tiden passerat. Mätte mig imorse (har mätt mig var 4:e vecka hittills). Har nu totalt tappat 43 cm! Otroligt.

Br̦st: Р4 cm (totalt -11 cm)
Mage: – 5 cm (totalt – 11 cm)
LÃ¥r: – 1,5 cm (totalt – 6 cm)
Överarm: – 1,5 cm (totalt – 4 cm)
Rumpa: – 4 cm (totalt – 11 cm)

Och vikten dÃ¥. Vägde ju mig pÃ¥ Itrim torsdagen den 18/2, Hade dÃ¥ tappat 13,8 kilo sedan start. Vägde mig hemma pÃ¥ min egen vÃ¥g samma dag ocksÃ¥ för att se hur mycket det diffar mellan vÃ¥garna. Ganska precis 1 kilo. SÃ¥ hemma vägde jag alltsÃ¥ + 1 kg. Till mÃ¥ndagen därpÃ¥ (22/2) hade jag tappat ytterligare 0,6 kg och nu en vecka senare (29/2) ytterligare 1,4 kg. SÃ¥ minus frÃ¥n startvikt till idag är exakt 15 kg (troligtvis ytterligare ett kg pga diffen vÃ¥garna emellan). Har gruppträff nr 3 pÃ¥ torsdag sÃ¥ ska passa pÃ¥ att väga mig dÃ¥ igen. Spännande! 🙂

6 veckor – halvvägs
tisdag 16 februari 2016 @ 12:06 | Itrim

Gick in i vecka 7 med itrimprodukterna igÃ¥r, det vill säga har avklarat 6 hela veckor och därmed är jag halvvägs. Härligt! Nedförsbacke nu, känns det som i alla fall. ViktnedgÃ¥ng pÃ¥ sex veckor – minus 12,2 kilo. 6 veckor Ã¥terstÃ¥r och jag hoppas jag väger in 20 kilo lättare pÃ¥ hälsouppföljningen efter 12 veckor. 7,8 kilo att jobba bort. Det borde jag fixa. 🙂

Veckan som varit
söndag 7 februari 2016 @ 11:09 | Itrim

Gick bra att äta vanlig mat mina 3,5 dagar när jag var iväg till Strängnäs. Höll mig borta frÃ¥n kolhydrater till stor del. Var en lunch som det serverades raggmunkar sÃ¥ dÃ¥ fick jag ’snällt’ äta det och sÃ¥ avslutningsmiddagen unnade jag mig strips till köttbiten. Att gÃ¥ över tillbaka till Itrimprodukterna har gÃ¥tt över förväntan. Det enda är att jag sÃ¥klart varit mer hungriga dessa dagar, men tror att det börjar ge med sig nu. Eftersom flyget blev lite försenat i torsdags rusade jag in 7 minuter sent pÃ¥ vÃ¥r första gruppträff. Fick dock ändÃ¥ möjlighet efterÃ¥t att fÃ¥ väga mig. Den vägningen (4/2) visade pÃ¥ 1,3 kilo upp frÃ¥n söndagen (31/1) men däremot ett totalt minus pÃ¥ 0,8 kilo pÃ¥ tvÃ¥ veckor (21/1). Trots allt sÃ¥ hade jag pÃ¥ dessa 14 dagar minskat 2,3 kilo i fett men ökat 1,5 kilo i vätska. Vätska som jag tror försvunnit bara pÃ¥ dessa 3 dagar jag varit hemma och Ã¥ter med Itrimprodukterna. FÃ¥ se vad morgondagens vägning säger. 🙂