Unna-sig dag
fredag 22 september 2006 @ 22:22 | Vikt/Träning

Jag har hållit hårt på mina regler vad gäller sötsakerna, och det har gått bra i hela tio dagar. Fast ikväll tillät jag mig själv att unnas med lite godis och chips. Känns helt okej, och jag vet det bara är en engångsföretelse, alltså ingenting som fortsätter imorgon. Man måste ju faktiskt kunna unna sig själv ibland. Och jag är glad att jag inte ätit som en tok, utan nu har det verkligen bara varit lite om man jämför med vad jag kan äta egentligen. ;-)

Den här veckan har bjudit på en promenad, och jag känner själv det borde bli fler egentligen. Ska försöka ta mig ut varannan dag, känns alldeles lagom. Imorgon lär det ju i alla fall få bli en lång tur, det finns ju massor av tid en ledig lördag ju. :-)

Skriv en kommentar