IgÃ¥r promenerade jag runt lassaspÃ¥ret (en motionsslinga) tillsammans med en sovandes Milton i vagnen medan Emelie sprang tvÃ¥ varv runt. Var alldeles lagom mysigt att promenera där i skogen, och jag fick sÃ¥dan lust att själv bege mig ut för en springtur. Sagt och gjort. Bytte om till träningskläderna och drog pÃ¥ mig springskorna och sÃ¥ stack jag ut i HedenspÃ¥ret (en annan motionsslinga som ligger ungefär 500 m frÃ¥n vÃ¥rt hus) under kvällen. Började jogga redan hemifrÃ¥n och orkade fram till spÃ¥ret, runt hela spÃ¥ret och sedan hem igen. AlltsÃ¥ en joggingtur pÃ¥ ungefär 4 km. Och jag är stolt. Trodde konditionen var som bortblÃ¥st, men icke. Dom där turerna pÃ¥ mornarna med tidningarna har nog ändÃ¥ gett lite grann. 😉

Nu sitter jag här med träningskläderna pÃ¥ igen. Ska springa ut en stund pÃ¥ ett tag. Ska bara vila lite efter frukosten först. Och ja, jag är ännu förvÃ¥nad över hur kul det kunde vara att springa. Nu längtar jag ju tills jag är Ã¥ter hemma frÃ¥n Bulgarien sÃ¥ jag fÃ¥r koppla in det där med bra matvanor och undvikande av onödigt socker ocksÃ¥. 🙂