Gick bra att äta vanlig mat mina 3,5 dagar när jag var iväg till Strängnäs. Höll mig borta frÃ¥n kolhydrater till stor del. Var en lunch som det serverades raggmunkar sÃ¥ dÃ¥ fick jag ’snällt’ äta det och sÃ¥ avslutningsmiddagen unnade jag mig strips till köttbiten. Att gÃ¥ över tillbaka till Itrimprodukterna har gÃ¥tt över förväntan. Det enda är att jag sÃ¥klart varit mer hungriga dessa dagar, men tror att det börjar ge med sig nu. Eftersom flyget blev lite försenat i torsdags rusade jag in 7 minuter sent pÃ¥ vÃ¥r första gruppträff. Fick dock ändÃ¥ möjlighet efterÃ¥t att fÃ¥ väga mig. Den vägningen (4/2) visade pÃ¥ 1,3 kilo upp frÃ¥n söndagen (31/1) men däremot ett totalt minus pÃ¥ 0,8 kilo pÃ¥ tvÃ¥ veckor (21/1). Trots allt sÃ¥ hade jag pÃ¥ dessa 14 dagar minskat 2,3 kilo i fett men ökat 1,5 kilo i vätska. Vätska som jag tror försvunnit bara pÃ¥ dessa 3 dagar jag varit hemma och Ã¥ter med Itrimprodukterna. FÃ¥ se vad morgondagens vägning säger. 🙂