Startvikt (på Itrim-våg)
Vecka 1/Dag 8: – 3,2 kg
Vecka 2/Dag 15: -2,9 kg (totalt – 6,1 kg)
Dag 18: -1,9 kg (totalt -8,0 kg)  (på Itrim-våg)
Vecka 3/Dag 22: -0,1 kg (totalt -8,1 kg)
Dag 24: -1,0 kg (totalt -9,0 kg)

SÃ¥ här har mina vägningar sett ut hittills. Tror det skiljer sig lite mellan vÃ¥gen pÃ¥ Itrim och vÃ¥gen hemma. FrÃ¥n dag 18 till dag 22 blev det bara 0,1 kg nerÃ¥t vilket jag inte tror stämmer helt hundra, varav jag misstänker en liten diff mellan vÃ¥garna. Men som det ser ut nu sÃ¥ är det 9 kilo ner i alla fall. 🙂

Bytte mina VLCD-produkter till LCD-produkter i mÃ¥ndags. Finns lite större utbud och variation när man äter nu, känns bra. 🙂 Träningen ligger lite pÃ¥ is just nu eftersom jag började känna av förkylning i fredags eftermiddag. Blev sÃ¥ledes bara 2 träningspass förra veckan och inget hittills denna vecka. Men känns som förkylningen kanske redan är pÃ¥ vändning, hoppas det!